改命记实录

道之光

首页 >> 改命记实录 >> 改命记实录最新章节(目录)
大家在看都市风云乔梁全文免费阅读惹火999次:乔爷,坏!绝色毒医王妃打赏女主播震惊平台极品小保安王妃她不讲武德唐夜溪都市超级医仙上门龙婿叶辰大结局神医娇妻:山里汉子强势宠
改命记实录 道之光 - 改命记实录全文阅读 - 改命记实录txt下载 - 改命记实录最新章节 - 好看的都市言情小说

第126章 改善酸性体质

上一章目录下一章阅读记录

“改善酸性体质,可以从阴阳两个方面着手。

一是少生产,二是多排出。

体内的酸性物质,主要是糖、脂肪、蛋白质,酒等物质代谢产生的。

少生产,就是减少此类食物的摄入,比如少喝饮料,少吃肉食等等。

多排出,就是增加代谢。

一个是提高代谢效率:早睡觉,能修复机体器官。

二个是增加代谢的量,主要是两个途径。

适量喝水,通过尿液排出。

适量运动,通过汗液排出。”

星辰笑道:“开源节流吗?”

我点点头:“差不多的意思。”

“从一进一出,两个方向着手,是挺好记的。”星辰道。

我沉吟了一下,轻笑道:“记住没有用。

得做到才有用。”

星辰筋筋鼻子,顽皮道:“知道啦!

早睡可能做不到,还是争取运动排酸吧。”

杜乐想了想,又找到了个新问题:“服气辟谷,是什么?”

“呃……这个从哪里开始讲呢?

空气的流动,形成风。

在体内流动,我们称为气。

人类的生存,离不开风水,也离不开气血。

气血,是人体内部的风水。

风水这个事儿,是大事儿。

这还涉及到体内和体外,两个方面,十万二十万字,可能也讲不完。

等你辟的时候,再说吧。”

杜乐笑道:“那可能早了去了。

这么多好吃的,我怎么舍得辟谷呢?”

大家笑笑闹闹,一边吃,一边聊,时间过得很快。

突然,毫无征兆的,我心里泛起一股异样的感觉,有些不舒服。

我抬手看了一眼时间,说道:“今天时间不太早了。

明天,咱们就要开工上班了。

大家还要留些时间收拾一下,早点休息吧!”

新加坡的春节,不像国内那么隆重,只有两天假期。

星辰点点头:“行啊,本来还想问问小五婚。

不过咱又不着急结婚,等以后再说吧。”

海哥赞同道:“对,这两天确实聊了不少了,今晚就先早点休息。”

大家都没异议。

饭后,收拾完桌子,大家就各自回屋了。

我歪在床上,一边在琢磨着心里异样的原因,一边回复着手里的信息。

猛然间,看到了我初中同学一凡发来的消息:“三合,何香怎么样了?”

何香怎么样了?

何香出什么事了?!

不过这大过年的,我也不好找人问。

一凡的消息,我没回。

放下了手机,心里那种不舒服的感觉,更厉害了。

我索性坐了起来,拿起了师父的《天乙笔记》。

好像在不知不觉中,这都形成了习惯,随手就翻开来看看。

但此时,心中的异样,让我一个字也看不进去。

我回忆着之前看过的内容,想着该怎样平静下内心的这种不安。

我此时别无他法,只能静静的感受它的存在。

不排斥,不期待。

只是平静的看着它。

感受着它的大小,它的形状,它的变化。

我还在感受中,电话响了。

我看了一眼来电显示。

阿茵!

除夕夜的时候,彼此已经发过了问候信息,此时她打电话来,肯定是有急事。

Jaya?

我心里一紧,赶忙接起了电话。

“三合先生,不好意思这么晚打给你。”阿茵的声音里带着焦急,“Jaya发烧了,想问问你有没有什么好办法,毕竟他太小了,怕他扛不住药。”

喜欢改命记实录请大家收藏:(m.banbisw.com)改命记实录半壁书屋更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推原神:我的魔神老友谢总他每天都要宠我弃妃绝艳天下,王爷追悔莫及被迫穿成老妇,带着全家奔小康最美不过山河无恙漂亮亲妈觉醒,在年代文养崽驯夫从玄君七章开始珠宝农妃是团宠原神加漫威:遇到灭霸,开始摇人火影:心比天高,我欲成神从海贼开始转动磁场穿越之养儿不易穿书修仙后女配她开挂了我弟弟才不可能是邪神呢!我的极品美女老婆修仙?我有灵石就能成仙!万古神帝新笔趣阁最新章节震惊内娱!从素人到影后上山十几年,下山即无敌自爆穿越者身份
经典收藏网络之缘分陆丰金花克总:重铸黑手荣光Boss耍无赖顾少深度宠:早安,神医娇妻!梦魇之旅世界万景不如你重生星际大佬是影后总裁驾到特工千金别傲娇重生:西南大龙凤你的爱如星光国民男友:暖萌宅妻宠到家全能影后在线修真霍先生,有个小子请签收!高手下山:从退婚开始灯红酒绿下的良知都市特种狂兵毒医娘亲萌宝宝重生:傅太子求放手综影:从欢乐颂开始闹情绪奶爸的超级农场
最近更新官道之摸鱼王系统遥远的回航执剑师高武:困境四年却落了个逃遁荒野三哥与凤姐的浪漫爱情故事傻强,别停啊都市风云异能重生之都市极品天尊女总裁求复合重生高三,我一定要改写命运神医下山:先拿养子开刀大一实习,你跑去749收容怪物祸害都市,醉卧美人膝希望的田野上明州小医生顶尖掮客黑道神豪:我对钱没有兴趣!失忆后,她们都说是我女朋友极致心瘾!病娇大小姐嗜他如命逆天行万里
改命记实录 道之光 - 改命记实录txt下载 - 改命记实录最新章节 - 改命记实录全文阅读 - 好看的都市言情小说