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老张稳了

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第455章 虚不受补

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“你们想太多了!”

张晔摇摇头道:“我以为你们都是聪明人,没想到原来是大聪明!”

众人一听,顿时闹了个大红脸。

“好了,要学的都过来,可别说我藏着掖着!”

众人一听,顿时唰的一声跑出来一大片。

“哎哎哎!手有活的可不能走啊!”

一旁的乔六金见势不对,赶紧出声拦住。

几名工作人员顿时停住脚步,不舍的看向其他赶过去的同事。

他们也想锻炼身体啊!

“行了,不是还在录像吗,到时候把视频拷贝回去,慢慢学!”乔六金头痛道。

这帮人要是都走了,谁来录制节目。

行吧,也不是不行!

好说歹说,他们这才安静下来。

至于其他人,则兴冲冲的来到张晔身边。

“张晔老师,你要教我们什么?拳法?踢腿?背摔?”

“是啊,或者双截棍、长枪之类的也不是不行!”

“有没有轻功之类的,可不可以水上漂?”

有一个算一个,问得张晔满头黑线。

“大哥大姐,我是教你们强身健体,不是带你们修仙!”

“一个个的,尽想那美事!”

“至于轻功水上漂之类的,也不是没有,你把自己瘦到一捧灰,随便你去哪里漂!”

众人一听,顿时干笑不已。

也是,他们说的确实有些离谱了。

不过也正表明了他们对于张晔的期待,哪个人没有点武侠英雄梦,为什么就不能是我呢!

被张晔嫌弃一顿的众人这才堪堪安静下来。

“我要教给你们的,是一套普通健体的法子,叫做《八段锦》!”

“它可以调理你的心肺,调养呼吸和胃肠道,帮助消化。”

“最重要的是,它有强肾健腰、活血理气、通畅血脉、清脑明目等功效!”

女生:???

男生:???!!!

“我要学!!”

一帮人异口同声道。

不是,你管这叫普通健体?

但是那个活血理气、强肾健腰就已经了不得了好吧!

不管男生女生,谁看了不眼馋。

好好学,一定要好好学!

一帮人顿时聚精会神,死死盯着张晔的动作,势必要把这套《八段锦》学会!

在众人期待的目光中,张晔缓缓开始动作,速度不快,刚好是其他人可以跟上的程度。

一边做,张晔还一边说的注意要点。

别说,本来动作有些生涩,但是听完张晔说的注意要点以后,动作瞬间变得圆润丝滑起来。

甚至有些原本动作不协调的人,此时居然也跟着一起打了一遍完整的。

二十分钟后,张晔带着他们收势站定。

呼——

长舒一口气,他回过头看向其他人。

一个个都面红耳赤,更有甚者已经浑身是汗。

“明明动作不快,强度也不高,怎么就出汗了呢?”

“有没有可能是你虚?”

“开什么玩笑!我可是出了名的壮!”

“就你?细狗……哎?哎!张晔老师,他出鼻血了!”

张晔一惊,赶紧来到那人面前。

看着他细狗一般瘦弱的身体,他抿了抿嘴。

这模样,不用看都知道,一定是虚不受补!

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