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第200章 程轩以赛代练

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谢业看完成绩后,两只手叉着腰,让自己放松,还大口大口的喘气。

刚刚实在是太惊险了,这次回去,又得被教练骂。

怎么自己这个毛病老是改不掉。

谢业他们很快也是被工作人员带走,做兴奋剂检查去了。

程轩看到谢业还是获得了小组第一,也是松了一口气。

进入半决赛就好,还有希望。

可别因为自己,让谢业没有进入决赛,那就完犊子了。

原时空,谢业可是这场比赛的冠军啊!

不然他怎么会说,想在新加坡运动场的上空升两面红旗。

又过了一会儿,到了程轩他们第七组出场。

程轩直接往第四道走去,调整自己的起跑器。

眼尖的华夏观众已经看到了程轩出场,正在调整起跑器。

他们也告诉给了自己的朋友们。

接着很多人开始呐喊,程轩加油,华夏加油!

还不停挥动着手中的红旗。

由于观众席声音太嘈杂,程轩也没听到给自己的加油声。

但是他看到了很多红旗在挥舞。

他知道那是给自己加油的。

他也是对着观众席,挥了挥手。

华夏观众看见程轩调整完起跑器后,还在对他们挥手。

他们也是激动的叫了起来。

程轩打了招呼后,也是集中注意力,听裁判发令。

他可不想出现谢业那种失误。

裁判:

“on your marks”

观众们此时也停下了呐喊声,整个体育场也变得安静下来。

程轩听到指令后,目视前方,变得严肃起来。

踏上起跑器,弯曲身体,双手撑在地上,大拇指在一侧,四指在另一侧,接着重心在两脚上,两只手也是稳着身体。

其他人也都蹲下做好准备!

裁判见所有人做好动作,继续检查是否有违规的,一切正常后,接着发令!

set:

程轩八人同时抬臀,并且全神贯注,只等发令枪响之后迅速冲出去。

“砰”

发令枪声一响,程轩启动能力很强,快速反应,率先冲了出去。

发令枪响同时,观众席上也开始沸腾起来。

各种语言的加油声不断。

给程轩加油的虽然人少,但是他们也都是拼命呐喊。

程轩加油,华夏加油!

程轩前程跑的很好,来到了切线处。

继续发力,速度不断提升,还在加速。

他的身高腿长优势,体现出来。

大步流星,弯道也阻挡不了他的前进步伐。

程轩很快进追上了前面第五道和第六道的运动员。

给他们展现了一把什么叫华夏速度。

程轩还在加速,频率不断提升。

八十米处,就已经处于开始处于领先位置。

第七道和第八道也被他超越,还有就是他们的弯道优势逐渐变小。

由弯道进入直道后,程轩迅速调整身体重心,继续加速。

参赛之前,胡教练就一直在扣程轩的细节。

因为程轩200米成绩没有100米成绩好。

虽然在他这个年龄也已经很出色了,但是之前程轩的100米跑出过10秒24的成绩。

换算200米也是20秒48,当然成绩不是这样算的,再偏慢点,20秒6左右才正常。

可是程轩200米成绩最好的才20秒86。

这个成绩差距太大了,胡教练训练时也是仔细观察程轩的奔跑习惯。

也发现了一些问题,所以前面一直在扣细节,改掉一些坏毛病。

还有节奏问题,程轩跑200米的节奏有点偏向于100米,但实际上200米和400米又有点类似。

程轩在跑预赛时,也是努力在调整自己的节奏。

比赛前一个月时间太短,还有一些细节是发现了,但是没有时间去彻底更改。

程轩也是以赛代练,努力调整。

程轩的实力跑这个比赛,不调整也能轻松进决赛。

但是这也是改变自己的机会,他才会选择以赛代练。

胡教练也发现了程轩在努力调整节奏,他是又欣慰又紧张。

他害怕程轩以赛代练会出问题,欣慰是程轩这孩子真不错,为了提升成绩,竟然敢以赛代练!

程轩过了一百五十米后,已经彻底领先了,后面没有一个人。

他还在加速,五十米放水不是他的风格。

最后二十米,程轩已经领先第二名超过了十多米。

可以看出程轩这个实力进21秒的和一群成绩达不到21秒的差距有多大。

程轩最后二十米才停止加速,保持着当前速度,冲过了终点线,获得了预售第七组的小组第一。

胡教练看见程轩率先冲过终点线,而且没有出现意外,也将提着的心放下了。

胡教练感觉给程轩带队比赛,真的需要大心脏,不然容易出事。

程轩冲过终点线后,立马看了看自己的成绩,20秒86。

程轩脸上再次露出笑容,在放水情况下,跑出了20秒86。

再次打平华夏200米青少年记录。

华夏观众们看到程轩率先冲线,也是高声呐喊,程轩好样的。

他们看程轩的比赛就是非常舒心,因为程轩全程领先,而且大差距领先,看着就是舒服,还不用提心吊胆的!

接着程轩也跟着工作人员离开,去做了尿检。

程轩回到休息室就听到谢业还在受训。

程轩也是对谢业教练说道:“教练,你不要怪谢业了,都是我的错,我不该在他比赛前给他分析其他运动员,导致他起跑分心了,还好还是进入了半决赛,不然我都要愧疚死!”

谢业说道:“这不怪程轩,是我自己的问题,程轩也是为了我好,我后面会注意,改掉这个坏习惯。”

谢业教练也是说道:“这的确和程轩没关系,后面我会着重训练谢业这个问题,给他改掉!”

胡教练对程轩说道:“你还好意思安慰别人,你刚刚在干嘛,不认真跑比赛,还在改奔跑姿势,你是胆子多大,受伤了怎么办。”

程轩看到胡教练发现了,他也不敢反驳,就嘿嘿的傻笑着。

过了会说道:“胡教练,你看这不是没出事吗,以后我注意,我改正。”

程轩就这样将这个问题化解过去了。

队医也立马给程轩按摩,放松腿部肌肉。

谢业也很羡慕程轩,这个重视程度真没法比啊。

谢业就教练陪着,还有一个翻译。

程轩还有自己的队医,专门给他放松。

真是人比人,气死人!

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