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第四十四章 体育选修课(2)

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“跆拳道动作大开大合,大多数招式都是用脚。”拉利莎蓝绿色瞳孔扫视六人,“你们都是新生,没学过专业格斗技巧,我会先从基本的动作教起。”

“前踢,右脚蹬地髋关节向左旋转,右腿以髋关节为轴屈膝上提。”拉利莎不愧是执行部精英教员,只是简单的抬腿动作,力量感十足。

“横踢,右脚蹬地,重心前移至左脚,右脚屈膝上提,两拳置於胸前。”拉利莎继续示范着姿势。

林边几个人有样学样的开始模仿,大家都是混血种,身体条件天生优异,做这些普通人都能做来的动作显得格外轻而易举。

除了个别人,那就是路明非,他努力将脚抬高,可是无论他怎么使劲,右脚总是抬不高,左脚又是站不稳,整个身子摇摇晃晃,像极笨拙的鸭子,没站多久就摔倒在地了。

“哎呦。”路明非叫了一声。

林边刚想过去帮忙,拉利莎已经来到路明非身边,把他扶了起来,“动作不会么?”

“不是!”路明非挠挠头,没好意思说自己只是单纯站不稳罢了。

“没事,慢慢来。”拉利莎说,虽然是执行部的精英,但是不同于其他教员那杀胚气场,拉利莎表情虽然谈不上多温柔,可语气格外轻,也没有因为路明非做不到那么简单动作而生气,看来芬格尔果然没骗他,美女导师一对一指导是真的。

拉利莎把基础动作教了一遍,然后让大家两两搭队,往后的跆拳道课程都是两人一组,相互配合训练,今天的课程只要学会着几个基本动作就可以了。

大家开始两两分组。

“我跟谁一组?”路明非蒙了,林边和小天女很显然是一组的,德克尔和伊尔莎也是一起来的,他环顾了一下四周就剩下冰雪女王零了。

“上啊,明非同学,你们不都是学生会的吗?”林边趁机在旁边怂恿道。

“我害怕。”路明非低声说,他看着零那张白的几乎透明脸,犹豫了好一会都没好意思开口,虽然都是学生会的,而且还是小天女舍友,可零长得那么好看,像是一个小巧沙俄公主一样,比起他高中暗恋的陈雯雯都要好看很多,这样的人他不觉得愿意跟自己组队。

“哎!”林边叹了口气,大大咧咧走到零的面前,“老师刚刚说要两两组队,你是一个人吧。”

零抬头看了一眼林边点点头。

林边笑了,他用力拽过旁边的路明非,“你看他可以么?”

被拽过来的路明非连努力挤出一抹友善的笑容,不过样子看起来有些憨傻。

零看了一眼有点像是在傻笑的路明非,然后点点头,“可以。”

“谢谢!”林边一把将路明非推了过去、

路明非也是有些不知所措,啊咧?事情如此简单?

就这样在林边的始作下,路明非找到了自己的陪练伙伴,冰雪女王零。

拉利莎老师教的基础动作练了半个多小时后,大家对于基本动作都掌握的差不多了,那怕是路明非也能做出一点样子来。

“学的都挺快的,距离下课还有一个小时,接下来时间,你们可以小组内开始相互对练,或者找人对练,动作基础好学,重点是怎么用于实战,动作永远是刻板的东西。”拉利莎继续说,“有什么不会可以直接来问我。”

话说完,所有人都是面面相觑,刚刚他们只是互相学习跆拳道基础动作,这刚学会基础动作就实战?

“当然如果你们想和我进行实战也是可以的。”拉利莎继续说。

林边几个人连忙摇摇头,哪有刚学会点皮毛就开始打老师的?大家依旧面面相觑,没有人率先站出来想要比试一下,过了差不多五分钟,德克尔忽然出声道,“林边,我可以和你比一下么?”

“我?”林边愣了一下,“你的队友不是伊尔莎么?”

德克尔不好意思的笑了笑,他那双银灰色瞳孔缓缓抬起来,看着林边眼睛里是少见的认真,“你现在是我们新生里最厉害的,我想知道我们之间差距有多大。”

林边迟疑了一下,转头看向拉利莎老师,“这样可以么?”

拉利莎点点头。

林边对着德克尔点点头,“好啊!”

两个人同时往前走了几步,来到比较空旷的地方,德克尔摆出他刚刚学习的跆拳道起手式,然后目光死死盯着林边。

“其实刚刚拉利莎老师教的都是一些基础的东西,你不用记得那么死,真到实战的时候,灵活才是最重要的。”林边看着表情蹦的特别严肃的德克尔忍不住说道,“还有只是随便比一下而已。”

德克尔点点头,他缓缓呼出一口气,目光变得更加平静了一些,脚步踩着木板缓缓挪动,慢慢向林边靠近。

周围所有人都安静了下来,目光停在中央的两人身上。

德克尔踩着木板来回挪动,林边确实站在原地没有丝毫动作,只有眼睛跟着对方转动。

“来了!”德克尔低喝一声,猛地往前踏出两步,脚步重重踩在木板上,在距离林边只有半米的时候,右脚猛地抬起至最高点,然后将全身力量压在后脚跟上,猛然下劈。

跆拳道,下劈。

德克尔在入学时血统评估是B+,在卡塞尔里不算是超一流,也属于优秀的一批,他猛地一记下劈,右腿仿佛卷着劲风,带着极大压迫感,以他混血种的绝对优势,这一脚下去,对方是一头牛,肋骨估计都能全踹断。

林边仍是站定不动,只是在对方攻击落下一瞬间,做了一个巧妙的侧身,德克尔的腿几乎是贴着他的肩膀落空。

躲过下劈的林边没有停,他以右脚为轴转身,左腿屈髋扣膝,他很巧妙的在闪避和转身的同时做了一个‘侧踢’的准备动作。

德克尔下劈完全踩空,落在地板上,发出沉重的轰响。与此同时,林边转身完成,上身斜倾,左脚往着前方高速踹出,带着强大气压,最终停在德克尔的胸口前几厘米地方,林边只要在往前发一点力,德克尔就会被踹飞出去。

两人僵持时间快一分钟,交手时间在十秒钟之内,也就是说德克尔一分钟之内就输给了林边。

“好像是我赢了。”林边收回了脚,耸耸肩继续说,“跆拳道动作大开大合,收招时间会长一些,所以如果不是把握特别大,或者动作可以达到连贯出击的话,先手出招很容易吃亏的,或者上来可以先试探,不要出杀招。”

德克尔有些懵,“你真的刚学跆拳道?”

林边咧嘴笑了笑,“我说过了呀,以前在剑道班的时候,看过隔壁跆拳道班的老师教那些学员。”

德克尔苦笑,这可能就是新生最强的天赋吧。

“林边说的对,跆拳道动作确实想对较大了,在对上一些动作速度较快的人会比较吃亏,所以如果觉得对方动作比你快,那么可以考虑减小自身动作弧度,或者用其他动作试探铺垫,实战中讲究的是灵活应变。”拉利莎在旁边说,他看了一眼林边,“还有他的速度、力量和反应都比你好,这也是一个很关键的因素。”

“明白了。”德克尔对着拉利莎和林边点点头,然后退了回去。

林边一看没他什么事了,自己也准备开溜,结果还没来及开口说话呢,又有人举起了手,那是伊尔莎,她淡淡的开口,“请问,我可以挑战你么?”

“你们是情侣挡轮流来么?”林边忍不住低声吐槽。

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